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Courir pour eux
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1 mars 2013

Entrainement Février 2013

"Février avec neige nous garantit un bel été"

Février vient de s'écouler, avec une réduction des kilomètres et plus d'essai de course avec sac pour les différents réglages. Quelques sorties ont été très froides les matins avec beaucoup de gels et de stress pour ne pas tomber et se blesser avant le départ au MDS.

Beaucoup de rendez vous avec les différents partenaires et divers rendez vous me prennent beaucoup de temps. L'impatience de partir commence à se faire sentir.

La dernière semaine à été consacré à la famille avec les vacances et une sortie luge dans le Jura.

Les kilométrages de mes entraînements ont variés entre 5 à 30 km.

 

Le bilan du mois :

- 19 séances

- 347 km

- soit une moyenne de 18,3 km/jour

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